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Die neuen  Kurse ab September 2020 !


Informationen und Anmeldung bitte per Mail.

Ich rufe oder maile sofort zurück! (Bitte klicken)  Progesund@htp-tel.de , Tel.: 05130 / 6090245

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Aktuelles: Die neuen Kurse starten ab 10. September 2020 !!

Die laufenden Kurse gehen nach der Sommerpause ab dem 20. August weiter!!
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Folgende Kurse beginnen ab 10. September 2020:

Mellendorf:

Kurs   Beginn:   Donnerstags ab 10. September  2020

           Zeit:        19.00 – 20.30 Uhr

           Ort:          Kita "Domino", Auf dem Pfarrkampe 4, Gymnastikhalle

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Bissendorf:

Kurs   Beginn:  Freitags ab 11. September 2020

          Zeit:        10.15 bis 11.45 Uhr

          Ort:         Bissendorf, Krankengymnastik Praxis Vahlsing, Kuhstr. 2

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Burgwedel:



Vormittags- Kurs 1 - Donnerstags ab 10. September 2020

              Zeit:            9.00 Uhr bis 10.30 Uhr

              Ort:             Krankengymnastikpraxis -Reh, Von Alten Str. 21a, Burgwedel



Kurs  1  Beginn:      Freitagsab 11. September  2020

             Zeit:           18.00 Uhr bis 19.30 Uhr

                               Krankengymnastikpraxis -Reh, Von Alten Str. 21, Burgwedel


Kurs 2   Beginn:       Freitags - ab 11. September 2020

             Zeit:           19.45 Uhr bis 21.15 Uhr

             Ort:            Krankengymnastikpraxis -Reh, Von  Alten Str. 21a, Burgwedel



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Kosten für alle Kurse - 10 Termine = 125.- EUR = 1 Termin 12,50 EUR

Alle Kurse können von Krankenkassen bezuschusst werden!

In der Datenbank der BKK oder

der AOK finden Sie meine Kurse auch: (bitte anklicken)

Mitglieder der gesetzlichen Kassen Können jetzt auch direkt auf die Kurse zugreifen und Informationen bekommen unter: Zentrale Prüfstelle Prävention

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Yoga-Massage-Entspannungstag

Zeit:                 findet aktuell nicht statt neuer Termin in Arbeit

Ort:                   Bissendorf, Krankengymnastik Praxis Vahlsing, Kuhstr. 2

Preis:               70.- EUR für 7 Stunden


Es gibt Yogaübungen, Ayurvedamassage, Informationen über Ayurveda und ein ayurvedisches Mittagspicknik.

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Zur Erinnerung - der Sonnengruss als downlaod: Hier Klicken

                                                                                                                                                                 

Anmeldung und persönliche Beratung:(Klick)                                

Informationen und Anmeldung bitte per Mail - ich rufe oder maile sofort zurück!

(Bitte klicken)  Progesund@htp-tel.de , Tel.: 05130 / 6090245


Anmeldung und Bedingungen als PDF

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Inhalt und Ziele der Kurse:                      

Ausgangspunkt für meine Kurse sind alltägliche Fragen unseres (Wohl-) Befindens. Besonders psychosomatisch bedingten Störungen der Gesundheit (z.B. Rückenprobleme, Streß und Schlafstörungen) wird auf angenehme Weise vorgebeugt:

-  Was bedeutet überhaupt Gesundheit für mich?

-  Was hat Yoga mit meinem Alltag zu tun?

-  In welchem Verhältnis stehen Ruhe und Aktivität,  Entspannung und Spannung, "Freizeit" und

   "Arbeits- Streß" ?

-  Was ist Schmerz und wie gehe ich damit um?

-  Was brauche ich, um mich wohl zu fühlen?

 

anbieten werde ich (immer im Zusammenhang):

 -  aktive und ruhige Yogaübungen

-  Entspannungs- und Atemübungen

-  Konzentrations- und Meditationsübungen

-  Erläuterung von psychosomatischen und ayurvedischen Grundbegriffen

-  eventuell ayurvedische Massage

-  Gespräche und Reflexionen

- weitere informationen in meinem Folder als PDF (bitte klicken)

 

 

GesundBewegt | progesund@htp-tel.de